2024年11月17日

カルチャースクール8月期終了




カルチャースクール　今期も無事終了しました♪
毎週テーマを変え　生徒さん一人一人と向き合いながら進めていく
何年経っても　その難しさは変わりませんが
それでも自分自身　成長したな〜と少し褒めてあげたくなります

これからも学びの足は止めずに
どんどんシェアしていきますね❣️

まずは　定期的にブログをUPする事から始めねば😅

  


Posted by Sol at 14:01 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2024年07月21日

カルチャースクール4月期終了❣️






ここ沖縄でも35度近い気温がほぼ毎日と
ありえない事になっていますが、、、

そんな中、今期も無事終了しました!

どこかに痛みを抱えてて改善する為に受講する人や
体を鍛えたり、柔らかくしたい人など
カルチャーに来る生徒さんの目的はそれぞれ違う

ひとりひとりの目的に少しでも応えられるように
私自身も学びの日は続いております





  


Posted by Sol at 19:24 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2024年06月09日

Global Wellness Day in 瀬長島

毎年世界的に6月第2週目に開催されるグローバルウェルネスデイ
「1日を変えれば、これからの人生も変わる」を掲げて
世界中の人々が心と身体の健康を大切に考えるための特別な日として
2012年にトルコで誕生したそうです

その特別な日を最初に迎えるのが何と日本🇯🇵だと言うことで
今年も沖縄ツーリストさん主催のもと
早朝からたくさんの老若男女の方々にご参加いただきました

















沖縄ツーリストさんのリンクはこちらから
https://www.instagram.com/reel/C77rv7yS0qj/?igsh=MWVoMmllamtqZzRweA==


  


Posted by Sol at 10:40 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2024年03月13日

カルチャースクール12月期終了




カルチャースクールの12月期のクラスが無事終了❗️


継続して受講している生徒さんも
新しい受講生の生徒さんも　お疲れ様でした(^^)

今後も新しい事を取り入れたりしながら
私自身も　生徒さんと共に
日々成長していきたいと思います

また来期もよろしくお願いします💙
  


Posted by Sol at 08:52 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2024年03月02日

Sol Yoga 10周年祭








この10年の間に　たくさんの人との出会いがありました
これからの10年も　また多くの人との新たな出会いを楽しみに
学びを忘れず進み続けようと思います

今まで支えてくれた生徒さんや
その生徒さんたちのために
美味しいウチナー天ぷらを作ってくれるおかんにも
改めて感謝いたします🥹



  


Posted by Sol at 13:49 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2023年11月19日

8 月期カルチャースクール終了




8月期カルチャースクールも無事に終了しました♪
毎回実感する事ですが
皆さん　少しずつ　柔軟性や筋力up に変化が見られ
指導している私が　おそらく1番嬉しいかも

来期も　楽しく身になる内容を提供していきますので
どんどん進化していきましょう💪
  


Posted by Sol at 14:24 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2023年10月01日

甘栗

皆さんは最近、甘栗食べた事ありますか？
私は先日、生徒さんから甘栗をいただいて
何十年ぶりに食べました。
最近はスーパーでもなかなか栗🌰そのものを
見かける事がないので、本当に久しぶりで、、、

その味は。。。

収穫直後だけあって激甘😋でした💙💙

ちなみに岡山県産でした^_^

まだまだ暑い沖縄ですが、
ほのかに秋🍁を感じるひと時でした。





  


Posted by Sol at 18:11 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2023年07月15日

4月期カルチャースクール終了

4月から始まったクラスもあっという間に終了。
今期は親子やご夫婦の参加もあり
和気あいあいとした雰囲気でした。😆

毎回感じるんですが、何か新しい事を思い切って始めてみようと
チャレンジしてくれた方々のきっかけ作りに携われる事は
ヨガ講師としてとてもやりがいを感じるし、わたしにとっても
ある意味チャレンジなんですよね。

なので毎回終了日はやりきった感が半端ないんです💙






  


Posted by Sol at 15:11 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2023年06月10日

Global Wellness Day 2023 in 瀬長島　










今年も沖縄ツーリストさん主催の国際ウェルネスデイが瀬長島で開催されました。
今年はヨガ&エイサーという事で、私は前半のヨガを担当しました！

台風3号が接近中のため雨が降るか心配してましたが
昨年同様の曇り空で、暑くもなく、心地よい時間が過ごせました。

今年はマスク解禁により、思いっきり呼吸も出来たので
心身ともにリラックスタイムを味わえてもらえたのではないでしょうか？^_^

朝早くから参加してくださったみなさん、お疲れ様でした❗️


  


Posted by Sol at 19:07 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒

2023年03月16日

WBC⚾️ in Tokyo

今回のWBCでの日本の奮闘ぶりはすごいですね
私も日頃からMLBでの大谷選手の動向はチェックしてるので
その凄さはわかってはいましたが、
いやいや、全日本選手のレベルの高さには正直ビックリです
今日も一致団結で勝ちに行くぞー💪





個人的には、Angelsで大谷選手と同チームのフレッチとの対決が楽しみです❣️
  


Posted by Sol at 18:54 │Comments(0) │ヴィンヤサフロー│背骨メンテナンス│肩甲骨ヨガ│ヨガ棒
[次のページ]
このページの上へ▲